自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
熱愛漢字 宋小明 八千年前，黃帝是古代中原部落聯盟的領袖，其時社會已進入部落聯盟階段，黃帝迫切需要建立一套各聯盟共享的交際符號，于是將創造共享文字的重任交給史官倉頡。倉頡仰觀天象，俯察地理，琢磨獸跡蟲痕，遂發明、創造出最早的象形文字，“倉頡造字”，在戰國時即已流行。《呂氏春秋·君守》說：“倉頡作書，后稷作稼。”到了秦漢時代，這種傳說更加盛行。許慎《說文解字·敘》：“倉頡之初作書，蓋依類象形。”漢字系統，初步成熟定型于公元前1300年商朝的甲骨文，再是金文，爾后到秦朝的小篆、隸書，發展至漢朝，因今天陜西漢中的漢族、漢水、漢地作為一個強盛王朝的都城，才將文字命名為“漢字”。至唐代，漢字楷化為今日手書所用的標準的楷書字體。 漢字，是以中華民族特有的造境方式，運用象形、類比、會意、形聲、指事、轉注、假借的造字方法所獨創的方塊字，具有集形象、聲音和辭義三者于一體的特性，在世界文字中是獨一無二的，有其獨特的魅力。漢字影響力巨大，在世界歷史上成為其它后發明的文字的母字，日本、朝鮮、越南，都是以漢字為基礎才創制出本國的文字的。漢字在古代已發展至高度完備的水平，不單中國使用，在很長時期內還充當東亞地區唯一的國際交流文字，20世紀前都是日本、朝鮮半島、越南等國家官方的書面規范文字。現代漢字分成繁體與簡體兩個體系，前者主要用于香港、澳門和臺灣，而后者由中國大陸制定使用，并為新加坡、馬來西亞等國家采用。漢字是上古時期各大文字體系中唯一傳承至今的文字，是迄今為止連續使用時間最長的文字，也是當今世界上使用人口最多的文字，亦是“漢字文化圈”（中國、日本、朝鮮半島、東南亞地區）廣泛使用的文字。 漢字使中國人抒懷了幾千年，喜怒哀樂，借助于一個個方塊字，宣泄自己的感情，抒發自己的抱負，發而為言，著之為文，流淌為綿延不絕的文化長河，陶成精品，冶成箴言，經典史籍層出不窮，鑄就了巍然屹立的中華魂魄。 漢字，是中華民族光輝燦爛的文化瑰寶。 熱愛漢字，就喜愛讀書。人人皆有上學經歷，老師教我們學習拼音，認識漢字，點、橫、豎、撇、捺、鉤，一筆一劃地寫字，方塊漢字是象形文字，字形和字義的聯系極密切，有明顯的直觀性和表意性，好辨識，易聯想，便利朗誦課文，由此便進入知識殿堂，步入讀書之路了。讀完了學校的課本，走上社會，又讀琳瑯滿目的各類書籍，開闊視野，認識人事社會和大千世界。書香潤心，讀書使人變得成熟，思考使人變得睿智，文化塑造著一代又一代的中國人。 熱愛漢字，就喜愛寫作。有的人天生親近漢字，語文學得特別好，既識文字外形，又知文字內核，靈思如泉，筆觸紙面便進入文學境地，心中意象閃現了，那一個個鮮活靈動的文字就跳出筆尖，在稿紙上奇妙地排列組合著，寫景狀物，傳情達意，形成一篇又一篇氣韻生動的美文，文章發表或結集出版，變成社會精神財富，開啟讀者心智，潤澤讀者心靈，潛移默化地作用于人類社會。而作者收獲的不僅是稿酬，還有作家桂冠與鶴起的名聲。漢字成就了中國古今的作家文豪，又使中國文化藝術寶庫不斷地得到豐富與充盈。 熱愛漢字，就喜愛書法和繪畫。書寫漢字，是呼喚隱身于虛無中的漢字現形露神，每個漢字有其獨一無二的間架結構，有所指，有具象，有靈魂，一旦被人用毛筆在宣紙上書寫出來，就形神兼備，熠熠生輝，魅力四射了。書畫同源，書畫不分家。中國畫是寫意畫，繪畫工具與書法一樣，都是文房四寶。二者有共同之處，都是一個“寫”字，書法是用極具個性的筆法寫出漢字，繪畫是用線條皴法寫出畫面意境，而畫完成時，需要題跋、落款和鈐印，仍然是書寫漢字，鈐印漢字名章，依然在書法篆刻范疇內。古往今來，中國人喜愛書法和繪畫，能夠把一個個漢字寫成一件件美不勝收的書法藝術作品，也能夠將眼觀景象化為心里意象，而在宣紙上寫為一幅幅活色生香的圖畫來。古代人喜歡將書法、繪畫作品掛于廳堂正中，配以古董、瓷器、盆景裝飾房間，美化生活。古代流傳下來的書法、繪畫作品，已經成為無價國寶了。現代人亦然，喜愛研墨展紙，或揮毫作書，或提筆繪畫，也喜歡用書法、繪畫作品美化自己的一方空間，濡染精神世界。更加喜歡參加各級各類書法、美術作品展覽，夢寐以求參加全國書法、美術展覽。且不說作古的書畫家了，健在的書畫名家的墨寶和丹青，不是在街肆按幅出售，而是在書畫藝術品拍賣會上按尺幅計價拍賣的，大多都是天價精品，競拍者源于其無價的文化藝術魅力，紛紛加價舉牌，投入巨資競拍而得，舍不得掛之欣賞，收之藏之，珍愛程度勝于黃金珠寶。 互聯網的興起，宣告世界已進入了電子信息時代，中國人普遍使用電腦和智能手機，閱讀電子書，敲擊鍵盤輸入中文詞組寫文章，發電子郵件，社交打手機、發短信、玩微信，“低頭族”比比皆是，信息革命確實改變了人們的生活方式，加快了生活節奏，縮小了時空距離，世界變成地球村了。毋庸置疑，中國人很少提筆了，即使想寫，卻提筆忘字，嚴重喪失了認知書寫漢字的能力。國外恰好相反，興起學習漢語的熱潮，經久不衰。經常從電視上看到，很多留學生的漢語水平極高，使用漢語，妙語連珠，使用中國成語，甚至知其典故。此等現象，至少說明漢文化的偉大輝煌，身為中國人，應該引起深思了。可喜的是，由中央電視臺和國家語言文字工作委員會聯合主辦開播的《中國漢字聽寫大會》欄目，參加者年紀很小，卻表現出較為豐厚的漢語學識，漢字聽寫能力較強，標志著回歸漢字之路，令人欣慰。 熱愛漢字，就是弘揚、傳承中華民族優秀的傳統文化，守護中國人的命根文脈，守護我們的心靈棲息地，守護我們共同的精神家園。 +10我喜歡
懸石 誰找來這塊石頭，把它懸在這里。它是一個危險的物品。它不該呆在這么險要的地方，在這里它會忘乎所以，不知道自己是誰了。它可能在空中爆炸，釋放它的野心。也可能默默地伸出手，抓住你的弱點。你的弱點就是好奇，就是把別人的惡作劇看作真的。它不是外星人的杰作，也不是某個魔鬼施展的魔法，它只是一個有關野心的石頭。它集攢自己的野心，就是為了這場演出。 2010年4月22日 盯著一片樹葉 盯著一片樹葉，一只彩色的甲蟲在她的后面。這讓我思考三次：第一次為了拯救這片樹葉。接著為了這只漂亮的甲蟲，怎樣讓它顯出原形。最后是協調和樹葉的關系。這讓我睜大眼睛，奉獻出靈魂中所有的財富。所有的愛和溫情，生命中最寬闊的原野和最燦爛的陽光都奉獻給她。還有水，榨干自己，讓她保持濕潤。讓她可以開口說話。我可以枯坐在那里看著她。在她迷幻的光芒里，平靜的死去。 2010年4月23日 （美文精選網：www.meiwenjx.com） 故事 你獨自坐著，肯定是這樣的。電視畫面上的光亮映照著你沒有表情的臉。一棵樹在屏幕上移動。你想起了什么，想起一切都還沒有遠離你。雖然你被關在比你的想象還要小的空間，但你的魂已經不知去向。天空，大地，還有那些不敢實施的冒險。還有故事，故事是不可避免的。你走進那個溫暖的故事里，你出神了。你開始修改這個故事，力爭使它有個完美的結局。你挖空心思，在這個危險的旅程里越走越遠。驚險和刺激的場面讓你神經緊張。啊，肯定有某種東西進入了靈魂深處，使你臉上的笑容那么的詭異。你看到了什么。你為什么又哭了。正如你開始就知道的，這個故事無法完整，只能越來越破碎。你只有嘆息，然后拖著疲憊的身體上床睡覺。 2010年4月23日 這里接近天空 這里接近天空，她想。雖然離天空還是遙遠，但只要掙扎，總會克服一點地心引力。她尖起腳尖，揚著頭，她的目光進入了天空。她想用思維牽引自己的肉體，使自己的肉體也能在天空翱翔。她知道自己的肉體是沉重的，和所有的物質一樣沉重，但她想試試運氣。她的目光開始下墜，凝視著一條幽暗的河流。霧氣封鎖的河面上，隱藏著人和動物的碎片。河水現在到是平靜地流著，好像從來就沒有發生過什么。她內心的傷口使她干枯，她已經記不清發生過什么了。她站在山岡上，目光游離于那棵孤寂的松樹。她對著對面的山峰嘆氣，已經沒有什么花草可以治療她的憂傷。當那片樹葉落下，擊打她的面頰，她才回到了現實中。她轉過身來，目光中的恐懼阻止了我的呼吸。我坐在辦公室里，我打開窗戶，但不敢向外吐露半點我存在的氣息。 2010年4月27日（美文精選網：www.meiwenjx.com） 花粉 花粉還在植物里的時候，她們不知道外面的空間比自己娘胎里的空間大的多。只是由于春天的溫暖讓她們放縱，讓她們瘋狂的生長。她們要掙破這個季節。這個時候，你不能碰隨便那個植物。你會放出這些瘋子。她們會進入毛孔，然后和毛孔里的汗水混合。汗水里的物質和花粉發生某種反應，就會產生一種香氣，彌漫在五月的天空。你是在五月的天空下吧，你會被她們引誘的也瘋狂起來。你的皮膚發紅了吧。你變的多情而且敏感了吧。你要吃一種叫做息思敏的藥，來低御這些瘋子。不然，在晚上的睡夢里，這些瘋了的花粉會帶著幽暗的妖氣，折磨你。 2010年5月3日 在雨中漫步 在雨中漫步，忘記了帶傘，和植物一樣接受雨水的澆灌。植物只能站在那里。我可以跑步，時快時漫，像扭曲的時鐘，走走，停停，再跑跑。就這樣一直把自己淋濕。拒絕房子的庇護，拒絕朋友的傘。在雨霧彌漫的山頂上，把自己洗的干干凈凈。 在這個動態的畫冊里，居住著一個安靜的時刻。寂靜。柔軟的面孔。一條小溪在藍色的靜脈里唱著童謠。小溪里的孩子長著發光的眼睛，他在捕捉濕潤的時光。那與我的眼睛一樣孤獨的眼睛，在這個早晨同時下著憂郁的小雨。 2010年5月6日 風吹 風吹。吹的柳葉亂飛，吹的云彩散亂，卻吹不走煩惱。我們在河堤上散步，穿過盤旋的風洞。河流在睡眠中呻吟。分不清季節的風，被初夏擦傷。我知道我們存在的意義。可為什么又存在那么多痛苦。我們站在柳樹下，像兩個氣泡一樣呼吸。你出神，貯存在傷口里的眼淚凍結，又被我的語言擊碎。這就是我們。 2010年5月6日 一棵老樹 一棵老樹，它太老了，腰一直彎向地面。它這樣彎著腰已經很久了，而且起來越貼近地面。它不再向上生長，而是向前生長。它因為老，因為彎著腰生長而吸引了人們的目光。但它并沒有感覺到自己有多么老，它一直活的非常自在。 它開花，在其它樹沒有發芽的時候，它就開花。雪白中帶點粉紅的燦爛的花朵。在初春的時候，那花朵非常耀眼，以至于每一個看到的人都會在它的面前停留下來。他們會說：這花，啊，這樹。那些少男少女就會把他們的鼻子伸到花叢里。把他們的頭伸到花叢里。他們會躲在花叢里。他們一定會在樹前照相。這時候的老樹一點也不顯老。啊，也許樹不會變老。也許是它太老了，忘記了自己的年齡。反正，從這個時候一直到秋天來臨，雖然還是彎著腰，但它美麗，它青春，生機蓬勃。 花落后，它就結果。初夏時果子成熟。成熟的果子是金黃色的。這時候它應該很累。它要負擔那么多果實。給他們養料，給他們水分，白天黑夜的背著他們。它的腰彎的更厲害了。這時候也是它最自豪的時候。那些小孩流著口水對著它發呆。大人按捺著內心的欲望對它嘆氣。小鳥也圍著它喊叫。它老，它成熟，它的果實圓潤飽滿，它的果實比它的同類大而且香甜。陽光下，它顯得更加燦爛輝煌。它誘惑著周圍一切事物。人和風景。陽光和小鳥。還有我們內心的渴望。 如果沒有小孩對著它吹氣，它就是一棵結果的老樹。如果沒有七八個成人騎在它的背上，摘那些果子，它會以為自己還年輕著。如果它沒有折斷，不知道它能否再活一百年。如果它再活一百年，它會變成什么樣子，是比現在年輕了，還是變的更老了。這些我們都不能知道了。現在，它已經倒在我們面前。我們看到了它那老的起皺的樹皮，斷裂處，新鮮的發白發紅的木質，還有地面上那依然殘留著的木樁。 不知道那殘留的木樁疼不疼。 +10我喜歡
日子，一天天的過去，不經意間，便流走了，等到發現的時候，早已經不知道了去向。 在忙忙碌碌的時光中，活著是一種幸福，花開花落皆是風景;在曲曲折折的歲月里，活著經受著坎坷，悲歡離合本是常態。 活著，計較多了，抱怨便多了;抱怨多了，生活就苦了;生活苦了，人生便難了。漫步天地之間，徜徉四季花海，邁過挫折困苦，每一次出發，都是為了尋得一份生活的安穩，覓得一份人生的平靜。 昨天還未來得及回味，明天還沒來得及夢想，為了生活奔波在白天黑夜。人生一世，不是所有的夢想都能實現，不是所有的彼岸都能抵達，不是所有的付出都能開花，不是所有的失去都有補償。 人生，就是風吹雨打鑄造的路，自己遭受的苦，自己最懂;生活，就是悲歡離合織就牢，自己經歷的傷，自己最懂。人活著，心若向陽，何懼悲傷;心若無恨，人間有暖;心若放寬，道路更廣。 人生，總是在不經意間，趟過了時光的河，在流年里留下了斑駁的影子。回首昔日時光，再微小的零碎記憶，都是一種幸福的釋放。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 生活中，有些事，有些人，看的太重，便成了累贅。人生，總需要繼續，繼續輕裝前行。心若放寬，天高云淡路好走;事若看淡，心胸坦蕩也安然。 +10我喜歡
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